Vaše súkromie

Táto webová stránka používa cookies, aby ste mali čo najlepšie skúsenosti na našich webových stránkach. Používaním našich stránok súhlasíte s používaním súborov cookie. Zistiť viac

Individuálne tréningy

Individuálny tréning u nás v Pavúčiku je zameraný na zlepšenie fyzickej zdatnosti, správne držania tela a odnaučenie nesprávnych pohybových návykov. V pavúčiku si nájdu miesto profesionálni, amatérski športovci ale aj bežní ľudia. Súčasťou tréningov je vytváranie a zdokonaľovanie silových, vytrvalostných a kondičných zručností klienta.

Tréneri

Dominik Vajda

⚽ Bývalý slovenský mládežnícky reprezentant vo futbale
🏃 Pôsobil v popredných slovenských ale aj zahraničných kluboch

Odmalička bol vedený ku všetkým druhom športu. Šport je pre neho neodlučiteľnou súčasť života. “Po ukončení kariéry som sa začal venovať fitness-trénovaniu, atletike, a trénovaniu futbalu. Keďže je šport pre mňa vášňou, začal som sa venovať trénovaniu detí, pretože chcem novej generácii ukázať, že šport nie je len o hýbaní sa, ale aj o zábave a spoznávaní nových kamarátov. Týmto by som chcel deťom odovzdať všetky nadobudnuté skúsenosti, ktoré sa za tie roky športovania získal. Deťom by chcel ukázať, že cesta za športovaním môže byt zábavnejšia ako hranie sa na telefónoch”.

Marek Pavuk

🏆 Niekoľkonásobný majster SR v plávaní, diaľkovom plávaní, akvatlone a triatlone
🏊 Reprezentuje SR v triatlone a akvatlone

Marek je zakladateľom a hlavným trénerom pohybovej akadémie Pavúčik. „Už od malička bol šport pre mňa vždy neoddeliteľnou súčasťou každého dňa, ktorý ma priviedol hlavne k sebadisciplíne. Mám rád prácu s deťmi a vždy sa im snažím odovzdať čo najviac mojich skúseností. Mojím cieľom je deťom ukázať, že šport je drina, ale súčasne aj zábava. Prostredníctvom Pavúčika chcem vytvoriť miesto, kde si každé dieťa nájde ten správny šport pre seba, vytvorí si nové kamarátstva a vždy sa sem bude s úsmevom vracať“.

Programy

Individuálny tréning

Certifikovaní tréneri

Pre všetky vekové kategórie

Určený rekreačným, vrcholovým športovcov, ale aj bežným ľudom

Staráme sa aj o Vašu prípravu na sezónne aktivity ako napr. rekreačný beh, cyklistika, lyžovanie

Individuálny tréning GRUPETO

Certifikovaní tréneri

Tréning prispôsobený skupine (max. 5 osôb)

Pre všetky vekové kategórie

Určený rekreačným, vrcholovým športovcov, ale aj bežným ľudom

Recovery tréning

Certifikovaní tréneri

Rýchly návrat športovca po zdravotných problémoch a zraneniach späť do jeho tréningového procesu

Posilnenie a obnovenie funkcie problémovej oblasti

Pre všetky vekové kategórie

Kontaktujte nás na tel. čísle

+421 917 852 012

Máte nejaké otázky?

Odoslaním správy súhlasíte s našimi Podmienkami a pravidlami a Zásadami ochrany osobných údajov